iperlordosi – allunga la zona lombare con un elastico

Questo esercizio è molto utile per chi ha rigidità nella zona lombare e soprattutto per chi ha mal di schiena dovuto ad una iperlordosi lombare ossia ha un’accentuata curva lombare e poca forza addominale.

Questo esercizio è molto utile per chi ha rigidità nella zona lombare e soprattutto per chi ha mal di schiena dovuto ad una iperlordosi lombare ossia ha un’accentuata curva lombare e poca forza addominale.

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