SCIOGLI TENSIONI E RIGIDITA’ – gratuitoDi gabriella / 14 Giugno 2024 Una pratica lenta per eliminare le tensioni in profondità. Ti potrebbero servire dei cuscini . Contenuto del Corso Espandi tutto Lezioni Esercizi per sciogliere le tensioni e le rigidità 6 Argomenti Espandi Esercizi per sciogliere le tensioni e le rigidità Contenuto Lezione 0% Completato 0/6 Steps Yoga dolce per tutto il corpo Yin Yoga: spazio alla schiena e al torace Yoga prima di dormire Yin Yoga completa Campane armoniche Campane tibetane vibrazioni rilassamento